فضفض بالنار اللي جواك

فضفض بالنار اللى جواك عندما تقفل علي الوجع اللي جواك انت بتحوله الي نار تاكل كل شئ في نفسيتك وتدمرك وتجعلك شخص ضعيف بكيان هش اقل وا...

انا تعبان مش عارف ليه

انا تعبان مش عارف ليه جميعنا نمر باعراض نفسية تبدا (باعتلال المزاج) فيه يتاثر مزاجك وتشعر بالضيق نتيجة زحمة المواصلات او الجو البار...

روشتة علاج ضعف الثقة بالنفس

روشتة علاج ضعف الثقة بالنفس هناك خطوات يجب اتباعها بدقة وباستمرارية للشفاء من ضعف الثقة بالنفس 1- اجعل حديثك الشخصى مع نفسك دائما ...

مرارة الشعور بالاحباط ( خيبة الامل )

مرارة الشعور بالاحباط ( خيبة الامل ) نمر جميعا بمواقف وظروف صعبة تجعلنا نشعر بالاحباط والرغبة في عدم المحاولة مرة اخري وتجد نفسك ...

الاكتئاب الذى يسببه الفيس بوك

الاكتئاب الذى يسببه الفيس بوك يعتبر من احد اسباب الاصابة بالاكتئاب حديثا هو ادمان استخدام الفيس بوك بسبب 1-كنا بنحتفظ بالذكريات ال...

خربانة خربانة

خربانة خربانة عندما امر في ظروف وصدمات نفسية وعاطفية وروحية واشعر اني الحال مش عايز يتغير رغم كل محاولاتي للتغير هنا استسلم للمش...

اضطراب الشخصية الحدية او البينية

اضطراب الشخصية الحدية او البينية هو اضطراب نفسى يصيب بعض الناس وسمى حدية ( اى يتارجح بين الحدين (السلبى والايجابى ) فى (التفكير ...

مرض عدم توكيد الذات

مرض عدم توكيد الذات تقول الاحصائية النفسية ان 98% من الشعب يعاني من هذا المرض (عدم توكيد او تاكيد الذات) اي عدم الثقة بالنفس وضعف ...

المشاعر التى يمر بها كل مكتئب

المشاعر التى يمر بها كل مكتئب *- لا شئ اصبح يدخل السعادة على قلبه كما بالماضى *- ارتداء قناع مزيفا يظهر انه سعيد امام الناس وهو ين...

هو انا مجنون علشان اروح لدكتور نفسى ؟؟

هو انا مجنون علشان اروح لدكتور نفسى ؟؟ للاسف بسبب ما صوره الاعلام عن الدكتور النفسى بتاع المجانين اللى بيشدوا شعرهم ويمشوا فى الش...

ضميرى وجعنى ومش طايق نفسى

ضميرى وجعنى ومش طايق نفسى عملت حاجات كتير قوى وحشة فى حياتى ومش عارف اصلحها وازيت ناس كتيرة وجرحت ناس اكتر بس غصب عنى انا اجرح حتى...

مش عارف انا بعمل كدة ليه

مش عارف انا بعمل كدة ليه عندما يمر الانسان بضيقة او بظروف صعبة او الم نفسى تجعله يعيش وسط اتون من النار وعذاب شديد فيصاب بالقلق وا...

اوعى تروح لدكتور نفسى

اوعى تروح لدكتور نفسى هو انا مجنون علشان اروح لدكتور نفسى (ده شبهة) والناس لو عرفت تفضحنى وكل اللى هيعمله الدكتور النفسى هيكتب لك ...

لا يوجد مرض نفسى ده كفر و بعد عن الله

لا يوجد مرض نفسى ده كفر و بعد عن الله الاشخاص الذين يعتقدون او يكتبوا ان سبب المرض النفسى هو البعد عن الله وعلاج هذا الامراض النفس...

نفسى اموت وارتاح من حياتى

نفسى اموت وارتاح من حياتى هو ايه فى حياتى يستحق ان اعيش له فانا (فاشل فى كل حياتى و خسرت كل شئ ) ومش عارف اعيش وانا شايف ان موتى ...

روشتة علاج الخوف

روشتة علاج الخوف يعتبر الخوف مجموعة المشاعر السلبية التى تصيب الانسان بشكل مزعج وتسبب له الضيق والالم النفسى والقلق والتوتر . وال...

ما تشيلش اكترمن طاقتك

ما تشيلش اكترمن طاقتك تربينا على الطاعة العمياء لاهالينا وعلشان نكسب الحب والاحترام والامان منهم فكان علينا ان نسمع كل كلامهم ونحت...

ماذا تقول احلامك اثناء نومك

ماذا تقول احلامك اثناء نومك يعتبر الحلم هو الكوبرى الذى يصل بين اللاوعى الى الوعى او( العقل الباطن الى العقل الواعى او العكس) وهو ...

روشتة مواجهة الالم النفسي

روشتة مواجهة الالم النفسي عندما يدخل الانسان في مشكلة او الم نفسي ويفقد (سلامه الداخلى واتزانه النفسى ) فيواجهه (رغبتان متضادتين)...

روشتة علاج الغضب والعصبية

روشتة علاج الغضب والعصبية معظم الامراض الجسدية مثل امراض القلب والسكرى والقولون والضغط العالى وبعض الجلطات والسكتات القلبية و و . ...