لا تستسلمي لضعفك

  لا تستسلمي لضعفك عندما تمري بضغوط ومشاكل وكسرة قلب تجعلك الحياة شخصية هشة ضعيفة تؤثر فيها الظروف الصعبة وتفقدك القدرة علي الاحتمال وهنا يت...

بيكلم نفسه بصوت عالى

  بيكلم نفسه بصوت عالى قد يلاحظ الاهل ان احد افراد الاسرة بيكلم نفسه وبيرد عليها وبصوت عالى وكأن هناك شخص يتحدث معه وترجع هذه الظاهرة الى 1-...

احذر من الجلوس بالحمام

  احذر من الجلوس بالحمام يقع الكثير من الاشخاص وخصوصا (المراهقين والمراهقات وبعض الرجال والنساء ) فى ظاهرة الجلوس فى الحمام ( دورة المياة ) ...

علاج المثلية الجنسية ( الشذوذ الجنسى )

  علاج المثلية الجنسية ( الشذوذ الجنسى ) هو عبارة عن رغبة وشوق داخلى والانجذاب الشديد ( العاطفى والجنسى ) نحو نفس الجنس ( رجل مع رجل وسيدة م...

لماذا تفشلى فى انقاص وزنك

السبب هو ( نفسى ) كالاتى عندما تشعرى وترين ان شكلك تغيير للاسوء بزيادة وزنك فتقررى ان تتغيرى وتخسى باى شكل وبالفعل تحاولى اما بحرمان نف...

اسباب التفكير فى الانتحار

يرجع الى بداخل الانسان غريزة البقاء او ( حب الحياه ) وعندما يصل الانسان الى مرحلة يكره نفسه ويرفض الحياه بسبب الظروف الصعبة التى يمر به...

انا مش عارف اتغيير

 انا مش عارف اتغيير هناك نوعيتين من الناس من ( يرفض التغيير) ومن ( لا يعرف ان يتغيير ) فيحاول الكثيرين منا ان يتغييروا عن طريقة ت...

لماذا تغيرت للاسوء

لماذا تغيرت للاسوء عندما تفحص نفسك ربما ستشعر بالاندهاش والخجل والحسرة لما اصبحت عليه . وهناك العديد من الامثلة تشير علي مظاهر تغيرك ...

انا مش بعرف اكمل موضوع للنهاية

انا مش بعرف اكمل موضوع للنهاية يقع الكثيرين فى مشكلة التردد او عدم القدرة على استكمال اى وعد او عمل او نشاط او دراسة يقوم بها وللاسف...

لماذا تفشلى فى انقاص وزنك

لماذا تفشلى فى انقاص وزنك السبب هو ( نفسى ) كالاتى عندما تشعرى وترين ان شكلك تغيير للاسوء بزيادة وزنك فتقررى ان تتغيرى وتخسى باى شكل...

محتاج حد يطبطب علي

  محتاج حد يطبطب علي عندما يشعر الانسان بالوحدة او يمر بضيقات او بظروف صعبة ويشعر بالجوع العاطفي والحاجة للامان والاحساس بالقبول وا...

دايما مش بتعلم من اخطائى الماضية

دايما مش بتعلم من اخطائى الماضية  عندما سقطت فى الزنى بعدها ضميرى وجعنى جدا وقررت انى مش هعمل كدة تانى وللاسف بعدها ومع اول اغراء ...

ماحدش حاسس بوجعي

ماحدش حاسس بوجعي شعور مولم بيقتلني لما احس بالوجع ومفيش حد مقدر او حاسس بي وعندما احكي لحد اما لا اجد فالجميع مشغولين وان وجدت حد ل...

ماليش نفس اعمل اي حاجة

ماليش نفس اعمل اي حاجة منذ فترة واصبحت اشعر بالملل .ورتابة وروتين حياتي بتقتل في كل رغبة في العمل والانجاز وفقدت الاهتمام بكل امور حي...

يابخت الناس

يابخت الناس عندما يدخل الانسان في دوائر المقارنة بينه وبين الناس لا تعجبه نفسه او حياته او ماقسمه الله له .ويبدا في التذمر والنفور ...

اى شخصية تعيش بها

اى شخصية تعيش بها بداخل كل منا ثلاث شخصيات يقوم بهم الانسان منذ طفولته ( الطفل - المراهق - الراشد الناصح كاب او ام ) وهذا يحدث بشكل...

انا مش مسامح نفسى على اللى عملته

انا مش مسامح نفسى على اللى عملته احدى صور التقييم السلبى للنفس ( الشعور بالنقص ) انك ترفض ان تغفر ( تسامح نفسك ) على اى غلطة تعملها...

جروحى مش عايزة تخف

جروحى مش عايزة تخف عندما يمر الانسان فى علاقة وتجرح قلبه ويتالم بشدة ويعتقد انه كلما مر الزمن سوف ينسى وتخف الجروح من تلقاء نفسها. و...

معاناتى التى لا تنتهى مع الحياة

معاناتى التى لا تنتهى مع الحياة عندما تحاصرك الدنيا بشرهاوتغضب عليك وتدير لك وجهها القبيح لتقيدك بسلاسل الفشل وتلون حياتك بسواد الاح...

موجوع ومحدش حاسس بي

موجوع ومحدش حاسس بي من كتر الوجع اللى بيلازمنى ليل ونهار ونفسى اللى بتصعب على من كل الناس اللى بحبهم وعملت معاهم كل خير وللاسف لا اح...