كيف يظهر اضطراب شخصيتك على صفحتك بالفيس بوك

  كيف يظهر نوع اضطراب شخصيتك على صفحتك بالفيس بوك هناك اضطرابات للشخصية للكثيرين منا تظهر فى حياته وفى تعاملاته مع الاخرين وكذلك يحاول البعض...

كيف تكتشف انك مصاب بالاكتئاب

كيف تكتشف انك مصاب بالاكتئاب *- لا شئ اصبح يدخل السعادة على      قلبه وحياته كما بالماضى *- ارتداء قناع مزيفا يظهر انه سعيد امام النا...

التقمص الاسقاطى ( مسلسل الاختيار)

عندما يندمج كل منا مع مسلسل او فيلم ويعجبك تجد نفسك لا شعوريا تقمصت وتوحدت مع بطل العمل السينمائى او التليفزيونى فى الفيلم او المسلسل ...

التلذذ بالالم ( القط بيحب خناقه )

التلذذ بالالم ( القط بيحب خناقه ) عندما يمر احد فينا فى علاقة عاطفية او صداقة او علاقة بالاب او الام او الاخوات او اى علاقة انساني...

روشتة علاج الملل والخنقة

روشتة علاج الملل والخنقة قد يبتلعك روتين حياتك والفراغ والوحدة والتعب والارهاق الشديد التى تعيش فيهم وبهم وهناك تشعر بان الضيق يتملك...

نظرية التقمص الاسقاطى ( مصاصين الطاقة الايجابية )

نظرية التقمص الاسقاطى ( مصاصين الطاقة الايجابية ) عندما تتعامل مع اشخاص سلبين وطريقة تفكيرهم مغلوطة عن انفسهم وعن المجتمع وربما عن ا...

متلازمة اضطراب الاحتراق النفسى ( الاجهاد الجسدى والنفسى )

متلازمة اضطراب الاحتراق النفسى ( الاجهاد الجسدى والنفسى ) هل شعرت انك غير قادرعلى مواصلة حياتك وتجد نفسك عصبى ومتعب وغير محتمل نفسك ...

روشتة علاج (الارق) عدم القدرة على النوم

روشتة علاج (الارق) عدم القدرة على النوم ربما تعانى من عدم القدرة على النوم بشكل متواصل وتجد صعوبة بالغة فى اخذ قسط متكامل من النوم ا...

انا متضايق من غير سبب

انا متضايق من غير سبب قد تمر عليك بعض الاوقات وتشعر بالضيق وانقباض الصدر وعدم الراحة والملل والزهق و الحزن وعدم الرغبة فى الدراسة ا...

دماغى هتموتنى مش عارف انام ( عندى ارق )

دماغى هتموتنى مش عارف انام ( عندى ارق ) لوالسرير بيتكلم كان قال قصص عن معاناتى من الارق (صعوبة النوم المرضية ) المستمر والمزمن فعن...

القط بيحب خناقه ( التلذذ بالالم )

القط بيحب خناقه ( التلذذ بالالم ) قد تندهش عندما ترى خطيبة تحب خطيبها بالرغم من قسوته عليها او زوجة يهينها زوجها و يضربها ويشدها من...

هل تعانى من الشعور بالنقص

هل تعانى من الشعور بالنقص الشخص الذي تجده ( باستمرار) يقول انا ( قلت وعملت ونجحت وساعدت وانقذت وانجزت وبفهم وذكى وعبقرى وعندى كذا وكذ...

اضطراب الشخصية الحدية او البينية

اضطراب الشخصية الحدية او البينية هو اضطراب نفسى يصيب بعض الناس وسمى حدية ( اى يتارجح بين الحدين (السلبى والايجابى ) فى (التفكير وال...

هو الدكتور النفسى بيعمل ايه يعنى

هو الدكتور النفسى بيعمل ايه يعنى يعتقد البعض ان الدكتور النفسى خلال الجلسات النفسية التى يسمع فيها المريض مجرد ( فضفضة وحكاوى ودردشة...

هو انا مجنون

هو انا مجنون يعتبر البعض ان كل الاشخاص الذين يترددون على عيادة الدكتور النفسى انهم (مجانين) وهذه فكرة مغلوطة لان الدكتور النفسى مش...

روشتة علاج الشعور بالاحباط وخيبة الامل

روشتة علاج الشعور بالاحباط وخيبة الامل الاحباط هى فشل محاولتك على تحقيق هدف تحلم به وتتمنى احرازه فتشعر بخيبة امل واحباط وقد يتطورال...

لماذا نميل للحزن

لماذا نميل للحزن يميل الكثيرين منا الي سماع الاغاني والمسلسلات القصص الحزينة الدرامية والبكاء في مناسبات كثيرة في(الحزن _الفرح)وذل...

علاج ايذاء النفس

علاج ايذاء النفس 1-حب نفسك واقبلها بكل ما فيها من عيوب حتى تعرف تغييرها 2-مواجهة شعورك بالذنب سواء كنت تشعر انه ذنب حقيقى او وهمى...

ايذاء النفس

ايذاء النفس عندما يكره الانسان نفسه نتيجة شعوره بالذنب اوالانتقام من نفسه اومن الناس فى جسده او لانه يشعر بالقلة والنقص وتدنى القيم...

علامات نفسية تقول حولك شخص يفكر فى الانتحار

علامات نفسية تقول حولك شخص يفكر فى الانتحار هناك علامات نفسية تقول ان هذا الشخص يفكر فى انهاء حياته بالانتحار 1-عنده مشاكل وازمات ...