عندما يندمج كل منا مع مسلسل او فيلم ويعجبك تجد نفسك لا شعوريا تقمصت وتوحدت مع بطل العمل السينمائى او التليفزيونى فى الفيلم او المسلسل كما حدث مع الشهيد / احمد المنسى فى مسلسل الاختيار والتى توقفت انفاسنا وارتعشت ابداننا ( اجسامنا ) وتوقف قلبنا ثم تسارع فى ضربات متزايدة خوفا على حياة البطل احمد المنسى وكل كتبته 103 وبالرغم ان كلنا نعرف ان المسلسل يجسد حياة الشهيد احمد المنسى الذى استشهد ومات فداء لنا و للوطن فى عمل بطولى يشهد له الجميع الا اننا كلنا تمنينا ان يعيش ويكمل بطولاته وحياته بالجيش وبعد انتهاء الحلقة 28 والتى استشهد البطل احمد المنسى ومعظم افراد رجالته شعرنا جميعا بالحزن والاسى ووجع بالقلب والشعور بعدم الراحة وفقدان الامان وظهور القلق والتوتر علينا والسبب هو تقمصك وتوحدك مع البطل وتاثرك بالاحداث وكانك عايش بينهم ومعهم وشعورك انه يخصك ويقرب لك وواحد من عائلتك وهذه مشاعر نبيلة ولكن احذر لانك سوف تتاثر نفسيتك وحالتك المزاجية وهنا عليك ان تتعلم ان تفصل بين ما تراه وبين حالتك المزاجية والنفسية لان هناك اشخاص يدمنون الافلام و المسلسلات الدرامية الحزينة والتى تؤثر عليهم بالاكتئاب والحزن والشعور الاحباط ..وبالتالى يضعف قدرتك على مواجهة حياتك وتصابك بالضعف النفسى ,,وهذا ما ندرسه فى العلاج النفسى ان الدكتور النفسى عليه ان يفصل ولا يتاثر بما يسمعه من ماثى وصعاب واحزان الحالات النفسية التى تتعالج عنده حتى لا يحدث له الاحتراق النفسى ويكتئب ويتعب ولا يستطيع ان يواصل حياته الطبيعية وقد سمعنا مؤخرا ان بعض الدكاترا النفسين انتحروا